入院してから三日間は点滴とインスリン注射と薬、注射は毎食前に打ってましたが

手帳見ると食前で朝244、昼398、夜246と、末恐ろしい数値

点滴が終わってからは先生にじっとしてたらあかんでー！に運動してやー！っと言われたが

なにしよ？時間どのくらい？とりあえず階段上り降りするかと、3往復やったら足が上がらなくなるという体たらく。階段嫌いになりました笑

今朝の食後1時間(食開始2時間後)血糖値

暑い日が続きますので、水分補給をしっかりと！今日は上半身の筋トレやるよー！