おはようございます！

あんまり時間もないので血液検査の結果を貼っておきます(初めてなので試験的に)

大体の項目がHがついており、この期間で臓器にかなりのダメージがあったんじゃないかなと思う次第です

今朝の食後1時間(食開始から2時間)の血糖値

仕事いってからの～終わってからの～下半身筋トレ！週始め元気にやっていきましょう！