Hb-A1C×28,7-46,7＝平均血糖値だそうです

前回5,4だったので平均血糖値は108くらいになります…が！

昨晩の食後/今朝の食後

平均がさがってもスパイクしているのが、はっきりとわかりますね(;´д｀)親知らず辺りが腫れてる感じがするので、そのあたりが関係してるのかもしれません。今日は下半身の筋トレやってきます(*´∀｀)