糖尿病について、色々議論が交わされているみたいですが

私はそれほど難しく考えてるわけでもなく

人体の不必要なものは進化の過程で無くなってしまうと思っています

膵臓はある以上必要だからある

それを使わないで休ませるという意味で糖質制限がうたわれていて

確かに酷使したものを休ませるというのは理にかなっているのですが

休ませても再度使えなければ意味がない

ただそれだけですね

さて本題の投資についてですが

ここ半年ほどやっており、そんな勝ってるわけでもないです笑

書くと言ってもこの辺でエントリーする程度の事しか書きません

根拠はチャネルラインのレジサポのスイングトレードです（蜂屋すばるさんを参考にさせてもらってます）

って事で、来週の狙いはユロカナ、ユロオジ、ポンニュジ（マイナー通貨すぎる笑

ユロオジ ロング

ポンニュジ ショート

ユロカナ 黒矢印になったらショート

利確はチャネルセンターとチャネル上限下限の二点分割

損切りはチャネルブレイク後のレジサポ

保有中のポジション

ドルカナ ショート

カナフラ ロング

最初にこちらにたどり着いて、糖質制限に疑問を持ち、自分が糖尿病になった原因が肥満であり、脂肪肝を改善させることを目標にさせてもらえたサイト様

http://toushitsuseigen-note.com/

運動療法と飽和脂肪酸について、勉強させていただいたサイト様

https://ojyokoita.blog.fc2.com/?sp

飽和脂肪酸の大体の目安にさせていただいたサイト様

https://www.eiyoukeisan.com/calorie/nut_list/fatty_acid.html

見ての通りで、安易な糖質制限には否定的ですが、人それぞれあるとも思っていますので、押し付けたりはしません

ただ、言えるのは肥満が原因なら、早期に本気で取り組むことで良くなるのは、我が身で実証済みですってことです

追記

減量については、1ヶ月で落とす体重は現在の体重の5%までとされています

それ以上落とすのは、筋肉等も落としたりでリバウンドしやすいみたいで、あまりよくないとされています

私は大体4%程度でした

糖尿発症から1年3ヵ月になりました

食生活か若干緩くなりましたが

お昼がパスタやカレー等のワンプレート物になったくらいで、他は変わっていません

体重も増えもしなければ減りもしない

いい状態をキープできております

通院については、薬ももらってるわけでもなく血液検査しに行ってるだけだったので中断しました

その代わりにドラッグストアー等でHb-A1C等を測れるところがあるので、そちらで経過をみていこうかと

先日の結果

順調、このまま維持させていきます