毎朝の食事
おはようございます!普段の食事になります
男の盛り付けなんで色々と御容赦ください
三分づき米 140g
小エビと椎茸の炒り卵
キャベツとカニかまのコンソメスープ
ピーマンの塩昆布あえ(減塩塩昆布)
ヨーグルト100g(脂肪0)
リンゴ1/4
毎朝の食事でした!
皆様良い日曜日を😄
おはようございます!普段の食事になります
男の盛り付けなんで色々と御容赦ください
三分づき米 140g
小エビと椎茸の炒り卵
キャベツとカニかまのコンソメスープ
ピーマンの塩昆布あえ(減塩塩昆布)
ヨーグルト100g(脂肪0)
リンゴ1/4
毎朝の食事でした!
皆様良い日曜日を😄